毎年、参加している名古屋音楽学校の春期セミナーを今年はオンラインで受講しました。以前から興味のあった「シニアリトミック」の公開レッスンです。自分自身の老化をひしひしと感じる今日この頃。大変勉強になりました。ダルクローズリトミックのメソードの中には、音楽の変化に合わせて”聴く、脳で判断して、動く”など一度に複数の情報処理が必要な活動があります。これは前頭葉を使います。いわゆる脳の活性化ですね。参加された方は「頭でわかってるんだけど足まで脳の指令がいかないんだなあ」といった事をお話されていました。同感！